近日，为缓解大学生心理压力、促进心理健康意识提升，普洱学院大学生心理健康协会联合旅游文化协会成功举办“与心同行 共赴春光”心理沙龙活动。
本次活动以徒步踏青与心理互动相结合的形式展开，吸引了120名在校学生积极参与，通过自然探索与团队协作，营造了轻松、温暖的交流氛围，达到了“赏春景”与“愈心灵”深度融合的目的。
活动前一周，大学生心理健康协会做好充分的准备工作。根据校园景观特色，设计四条踏青路线（团结广场至和谐楼、云湖、敏学楼-泰阁、明德楼-泰阁），确保路线安全性与趣味性。通过“到梦空间”平台及校园海报发布招募信息，突出活动主题与心理健康教育意义，报名通道开放后名额迅速满额。
3月29日9点，参与徒步的同学抵达团结广场，开始徒步。在徒步中，筹备方沿规穿插完成“闭眼聆听风声”“触摸树干纹理记录感受”等沉浸式任务，同时鼓励自由摄影创作，记录校园春色。
本次心理沙龙活动以创新的形式、温暖的氛围，为普洱学院学子搭建了心灵放松与互助成长的平台。未来，大学生心理健康协会将继续探索多元化活动形式，助力构建和谐向上的校园心理生态。
教师教育学院 23级小文1班（本）毕晓丽
绿树抽新芽，繁花绽娇颜。此次春季漫步校园是个很有意义的活动，让我体会到社团合作的乐趣，期待与他们的下次合作。同学们根据分配的路线漫步校园，仿若踏入一幅灵动的画卷，途中穿插听风声、自由拍照等活动。大家一同交流分享自己的感受与快乐。看着同学们洋溢着快乐的脸庞，我也感觉收获颇丰。
人文学院 24级汉教2班（本）张琦
参与“与心同行，共赴春光”活动，恰似开启一场心灵奇旅。漫步校园，春花绚烂，每一片花瓣都似在诉说生活的缤纷可能。看到所有的植物都焕发生机，也让我从中感受到了生活的美好。在活动中我与同行伙伴分享日常喜乐，那些或大或小的心事，仿佛在这一刻，所有的压力都被释放了，整个过程很舒服从中也让我感受到春天的美好，也让我从中领悟到，不论是在生活还是学习中，只要做好自己，不断地去沉淀，最终也会像春天的花一样盛，展示自己的美丽。此刻方觉，心灵成长不单靠理论，一场春光下漫步、几句真心交流，便拉近与内心距离，往后也能以从容赴生活浪潮。
人文学院 24级汉教2班（本）温梦萍
作为参与者，这场“与心同行，共赴春光”心理沙龙，给我带来前所未有的体验，成为我大学生活中一段无比珍贵的回忆。活动刚开始，我带着些许拘谨，但在轻松的氛围和组织者的引导下，很快就融入其中。漫步在校园的每个角落，我发现了许多以前未曾留意的美景，云湖的波光、泰阁的古朴，都让人心旷神怡，紧张的神经得到放松。在交流环节，大家围坐在一起，真诚地分享自己的困扰、梦想和生活趣事。我勇敢说出自己在学业上的压力，意外收获了同学们暖心的建议和鼓励，那一刻，我真切感受到被理解、被支持。这次沙龙不仅让我放松了心情，还让我学会倾听他人，理解不同的人生故事。认识到原来大家都在各自的生活里努力奋斗，面临着相似的难题。它让我对未来更加充满希望，我不再感到孤单和无助，也更有勇气去面对学习和生活中的挑战。往后，我也希望能有更多这样的活动，帮助更多同学排解压力，收获成长。
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